Sport und Alter
WestLotto
Das Unternehmen
WestLotto
Das Unternehmen
WestLotto ist der Weg zum Glück seit über 50 Jahren.
Das Unternehmen veranstaltet ein sicheres, seriöses,
verantwortungsvolles und attraktives Glücksspiel im Auftrag des
Landes Nordrhein-Westfalen.
Folgende Lotterien und Wetten werden über ca. 3.700
Annahmestellen in NRW angeboten: LOTTO 6 aus 49,
GlücksSpirale, KENO, Rubbellose sowie TOTO und
ODDSET. Hinzukommen die Zusatzlotterien Spiel 77, SUPER 6
sowie plus 5.
Was leistet WestLotto für den Sport?
Jedes Jahr leistet WestLotto über seine Konzessionsabgaben
einen wichtigen Beitrag für das Gemeinwohl in NordrheinWestfalen.
Im Bereich des Sports fördert WestLotto in Zusammenarbeit mit
dem Land über den Landessportbund Nordrhein-Westfalen vor
allem den Breiten- und Amateursport.
Ein großer Teil der vielfältigen Sportangebote in NRW wäre
ohne Unterstützung kaum überlebensfähig.
Mit dem Glücksspielstaatsvertrag wird die Nachhaltigkeit der
Sportförderung gewährleistet.
Kooperationspartner WestLotto
• Im Rahmen seiner Tätigkeiten wird der Landessportbund durch seinen
Kooperationspartner WestLotto unterstützt.
• Ebenso wie dem Landessportbund ist es WestLotto wichtig, das soziale
Engagement und den gesellschaftlichen Zusammenhalt in NRW tatkräftig zu
unterstützen.
WestLotto + Landessportbund NRW
Gemeinsam gut für NRW
Imagefilm WestLotto:
http://goo.gl/y61pQU
Kooperationspartner WestLotto
 Im Rahmen seiner Tätigkeiten wird der Landessportbund
durch seinen Kooperationspartner WestLotto unterstützt.
 Ebenso wie dem Landessportbund ist es WestLotto
wichtig, das soziale Engagement und den
gesellschaftlichen Zusammenhalt in NRW tatkräftig zu
unterstützen.
WestLotto + Landessportbund NRW
Gemeinsam gut für NRW
Imagefilm WestLotto - Einspieler
Herzfrequenz, Trainingspulsfrequenz und Alter
HF / min
200
Maximale Herzschlagzahl
180
160
Trainingspulsfrequenz
140
120
100
20
30
40
(Nach Hollmann)
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 8
50
60
70
80
Alter (Jahre)
Kraft, Training und Alter
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 9
Koordination und Erhaltung
Regelmäßiges und gezieltes Üben verhindern
Verluste der koordinativen Fähigkeiten
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 10
Didaktische Überlegungen:
Alter und Sport I
Alter und Sport - Sport und Alter
1. Welche Einschränkung in Bezug auf Bewegung
bringt die altersbedingte Veränderung mit sich ?
2. Wie kann ich dennoch, unter Berücksichtigung
dieser Einschränkung Sport treiben: Welche
Intensität, welches Bewegungsausmaß, welche
Dauer, welches Gerät, welche Aufgabenstellung,
welche Ausgangsstellung ?
3. Kann der altersbedingten Veränderung positiv
begegnet werden: rückgängig machen, die
Weiterentwicklung aufhalten, von vornherein
verhindern oder hinauszögern: wie und wodurch ?
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 11
Didaktische Überlegungen:
Alter und Sport II
Welche Einschränkung in
Bezug auf Bewegung
bringt die altersbedingte
Veränderung mit sich?
Sport und
Alterserscheinungen
Kann der altersbedingten
Veränderung positiv
begegnet werden?
- rückgängig machen,
- die Weiterentwicklung
aufhalten,
- von vornherein
verhindern oder
hinauszögern
- Wie und wodurch?
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 12
Wie kann ich unter
Berücksichtigung
dieser Einschränkung
Sport treiben?
- Welche Intensität,
- welches
Bewegungsausmaß,
- welche Dauer,
- welches Gerät,
- welche
Aufgabenstellung,
- welche
Ausgangsstellung?
Vielen Dank
für Ihre Aufmerksamkeit

Sport und Alter